Leite de arroz
Opção sem lactose e repleta de importantes nutrientes
Ingredientes
1 xícara (chá) de Arroz Urbano (Branco ou Parboilizado);
1 litro de água;
Sal a gosto (opcional).
Modo de Preparo
Leve os ingredientes ao fogo por 15 minutos. Em seguida, bata a mistura no liquidificador para quebrar os grãos. Coe em uma peneira e guarde na geladeira. Você pode beber o leite puro durante as refeições ou usá-lo em receitas e vitaminas! Saudável e gostoso demais.