2 xícaras de Farinha Especial Urbano (mix de farinhas)
4 ovos
1 xícara de água ou leite normal/vegetal
½ xícara de óleo
2 colheres de chá de sal
1 colher de sopa de fermento em pó químico
1 calabresa
½ xícara de frango desfiado
½ lata de milho
1 tomate picado
Cebolinha a gosto
1 gema de ovo