400 g de Macarrão de Arroz Urbano Parafuso;
¼ de xícara (chá) de óleo da conserva do aliche;
1 cebola ralada;
2 dentes de alho amassados;
8 filés de aliche em conserva picados;
2 colheres de extrato de tomate;
½ limão espremido;
Pimenta-do-reino a gosto.