500 g de sururu limpo (sem concha);
2 cebolas médias picadas;
3 colheres (sopa) de azeite de dendê (pode ser azeite normal);
1 pimentão picado;
4 colheres (sopa) de molho de tomate;
2 tabletes de caldo de peixe;
1 xícara (chá) de leite de coco;
Pimenta-de-cheiro picada e pimenta-do-reino branca a gosto;
Sal a gosto;
Cheiro-verde a gosto.