Esquente azeite em uma frigideira e refogue a cebola. Depois, acrescente o tomate. Cozinhe um pouco e adicione a abobrinha, o palmito, a ervilha e deixe secar um pouco. Após, coloque a salsinha, sal e pimenta. Reserve.
Para a massa, coloque a Farinha de Arroz Urbano, a fécula de batata, a fécula de mandioca, goma xantana e o gergelim em uma tigela. Após misturar, coloque o ovo, o azeite e a água (aos poucos), para ter uma consistência de massa mole. Em uma travessa, cubra o fundo e a lateral com a massa e, com um garfo, fure-a para ela não ficar com bolhas. Coloque o recheio na massa e asse por 30 minutos, a 180 graus. Depois é só aproveitar!