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1 e ½ colher (sopa) de Farinha de Arroz Urbano;

2 colheres (sopa) de farinha de linhaça;

1 colher (chá) de cacau em pó;

1 colher (sopa) de açúcar;

1 colher (sobremesa) de ovo de linhaça (linhaça hidratada na água);

1 colher (sopa) de óleo vegetal;

2 colheres (sopa) de água;

1 colher (chá) de fermento.

Coloque todos os ingredientes dentro da caneca e, mexendo bem, faça uma massa homogênea. 

Depois é só levar ao micro-ondas por 2 minutos e está pronto!