1 xícara (chá) de Arroz Arbório Urbano;
8 corações de alcachofra no azeite cortados ao meio;
100g de parmesão ralado;
2 nozes picadas;
50g de salsinha picada;
1 cebola ralada;
1 copo de vinho branco seco;
1 ½ litro de caldo de legumes;
Sal e pimenta do reino a gosto;
Azeite de oliva extra virgem a gosto;
1 colher (sopa) de manteiga gelada.