Lave bem os pinhões em água corrente.
Coloque numa panela de pressão com água três dedos acima do nível.
Feche e espere ferver. Assim que chiar, abaixe o fogo e deixe por 30 minutos.
Abra, salgue e deixe ferver mais um pouco para pegar gosto e terminar o cozimento. Escorra e pronto!