1 xícara de Arroz Vitaminado Urbano cozido;
2 batatas cozidas e amassadas;
2 colheres (sopa) de requeijão;
½ cebola ralada;
1 ovo para a massa e mais 1 para empanar;
½ xícara (chá) de cheiro-verde picadinho;
Farinha de Arroz Urbano para empanar;
Sal a gosto;