Pastel de abóbora
sem glúten!
Ingredientes
1 xícara de Farinha de Arroz Integral Urbano
250 g de abóbora
Temperos e sal a gosto
Modo de Preparo
Adicione a abóbora cortada em um recipiente, cubra com papel toalha, adicione um pouco de água molhando o papel e leve para o microondas por 5 minutos. Depois de cozido, tempere a sua abóbora como preferir e amasse bem. Adicione a farinha e misture bem até que a massa esteja desgrudando da sua mão. Divida a massa em pequenas porções e molde em formato de pastel. Recheie da forma que preferir. Leve ao forno ou airfryer até dourar. Bom apetite!
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